SOAL MAKAN, ANAK MENIRU ORANGTUA
TAMAN di tengah perumahan kelas menengah itu seolah menjadi saksi betapa seorang suster terlihat susah payah menyuapi Linda, 5, agar ada makanan masuk mulut.
"Lihat tuh, dik, ayamnya lagi apa yaa..." kata sang suster. Linda segera menoleh dan makanan pun masuk ke mulut Linda. Bocah belia ini tidak banyak protes dan menerima dengan pasrah.
Bukan sekali itu saja sang suster 'berjuang' agar Linda mau makan. Nyaris setiap saat kalau tiba waktu makan mereka harus bermain-main sambil menghabiskan makanan.
"Padahal kondisi seperti ini kurang baik karena membuat anak menjadi kurang disiplin," kata Farah.
'Pola makan anak dibentuk oleh keluarga. Jika orangtua makan sambil membaca atau menonton televisi anak cenderung mengikuti.'
Farida Tantiani, psikolog yang berpraktik di Klinik Elizabeth, Pluit, Jakarta, Rabu (1/6). Menurut Farah, pola makan anak dibentuk oleh keluarga. Jika orangtua makan sambil membaca atau menonton televisi, anak cenderung mengikuti. Jika melihat tujuan dari mengajarkan anak makan dengan mencampur sambil main atau menonton, ia akan lebih memerhatikan dan menghargai kegiatan main atau mencontohnya.
"Ini berarti tujuan dari acara makan anak menjadi tidak terpenuhi," tambah Farah. Lebih baik orangtua ikut makan bersama anak di meja makan saat waktu makan tiba, sehingga ia ikut berkonsentrasi pada makanannya.
Soal disiplin di meja makan pun kembali melihat pola keluarga. Jika tidak pernah makan bersama di meja makan, anak cenderung melalukan hal yang sama. Itu sebabnya orangtua harus memberi contoh dengan mengajak anak makan bersama-sama di meja makan.
Jika ritual itu selesai, harap diingat bahwa rentang perhatian anak berbeda dengan orang dewasa. Artinya, jika hendak mengobrol, beritahu anak terlebih dahulu. "Mama mau ngobrol sebentar dengan papa. Kamu boleh duduk sebentar, tapi kalau mau main di kamar boleh, nanti mama akan menyusul kamu."
Pastikan bahwa Anda betul-betul memenuhi janji dengan segera menemuinya. Cara lain, berikan ia satu kursi khusus di meja makan sehingga ia merasa tertarik untuk duduk di sana waktu makan. (Tkh/M-4)
