100 Lansia Ikuti Peringatan HLUN

-
PANCORAN (Pos Kota) - Sebanyak 100 lansia perwakilan dari setiap kecamatan mengikuti peringatan Hari Lanjut Usia Nasional (HLUN) ke-23 Tingkat Kota Jakarta Selatan (Jak-Sel). Kegiatan yang berlangsung di Gedung Konvensi TMP Kalibata, bertujuan sebagai sinergitas antara lansia dengan pemerintah kota.

Walikota Jaksel, Marullah Matali, mengatakan, semangat hidup dan melakukan hal-hal yang bermanfaat bagi orang lain adalah hal baik yang harus selalu diterapkan. "Paling penting bukan lanjut usianya, tapi semangatnya harus tetap ada. Hakikatnya kita hidup adalah bisa bermanfaat bagi dirinya sendiri dan orang lain. Banyak orang yang diberikan kekurangan fisik tetapi membagikan manfaat bagi sekitarnya," ujarnya.

Kepala Suku Dinas Kesehatan Jaksel, Helmi menambahkan, kegiatan ini sebagai salah satu wujud kepedulian terhadap individu lanjut usia. Agar para lansia memiliki ruang untuk meningkatkan kualitas hidup, dan termotivasi untuk hidup sehat.  

Selain itu, Ketua Pengurus Forum Komunikasi Lanjut Usia (FKLU) Jaksel. Dedet Djohan mengatakan, para lanjut usia selama ini mendapat dukungan dari Pemkot dan puskesmas. Adanya kegiatan ini akan semakin terjalin kedekatan emosional antara lansia dan pemerintah. (wandi/ta) 

Postingan populer dari blog ini

Awet Muda: Tubuh Bugar

-
Olahraga tidak hanya menyehatkan secara fisik, terapi juga psikis. Dan tanpa disadari, hal itu dapat membuat Anda awet muda. Apa yang Anda lakukan, kalau lift di kantor mati: Apakah Anda menaiki tangga dengan berlari atau berjalan perlahan-lahan dan terengah-engah! Apakah sekarang Anda merasa sebugar saat remaja atau malah loyo? Kalau Anda merasakan kondisi Anda menurun, mungkin Anda mulai beranjak tua. "Seseorang dikatakan bugar, bila ia tidak cepat lelah setelah melakukan aktivitas sehari-hari dan ia masih memiliki energi cadangan untuk melakukan pekerjaan mendadak. Dan kebugaran ini dipengaruhi oleh proses penuaan yang terjadi pada organ-organ tubuh," ujar dr. Tanya Rotikan, DSKO dari Bagian Ilmu Kedokteran Olahraga FKUI-RSCM. Selain cepat letih, menurunnya kebugaran juga ditandai oleh tubuh yang mudah lemas dan mudah terkena penyakit. Proses penuaan juga akan mengakibatkan kelenturan tubuh menurun karena otot-otot yang mengendur. Mengundang Stres Tingkat kebugaran yang me...
Baca selengkapnya