Tips Menghindari Alergi
RUMAH merupakan tempat berlindung. Pengaruh terik matahari, dinginnya udara malam, bahkan polusi dapat dikurangi saat kita berada di dalam rumah. Namun, tahukah Anda, sebenarnya di dalam rumah pun bukannya tidak ada gangguan. Rumah ternyata menyimpan partikel alergi atau organisme yang dapat menyebabkan alergi.
Penelitian menyebutkan, dua dari lima orang penderita alergi disebabkan partikel atau organisme yang tersembunyi di sofa, karpet, tempat tidur, bahkan AC.
Bagaimana alergi itu menyerang Anda? Alergi terjadi ketika sistem kekebalan tubuh manusia bereaksi terhadap partikel yang kurang berbahaya. Sistem kekebalan tubuh memang dirancang untuk menyerang benda asing. Namun, ketika sistem kekebalan tidak menemukan infeksi untuk diserang, kadangkala mencari sesuatu yang lain sebagai allergen untuk melawan reaksi.
Orang dapat terkena alergi apabila ia memiliki turunan alergi dari orang tuanya atau dapat pula dipicu sistem kekebalan yang rendah. Anda tentu bertanya-tanya, apa sebenarnya yang dapat menyebabkan alergi di dalam rumah. Ada lima benda yang dapat menimbulkan alergi, seperti tercantum dalam situs vision.net.id.
1. Hairspray
Sebenarnya hairspray tidak menyebabkan alergi. Namun beberapa orang tidak tahan, sehingga mereka sukar bernapas dan bersin. Jauhkan hairspray dari anak-anak atau ketika Anda sedang hamil karena parfum yang terkandung di dalamnya dapat memicu, timbulnya alergi.
2. Plastik
Kandungan partikel bernama pthalates yang terdapat dalam plastik bisa menambah fleksibilitas pada barang seperti kemasan makanan dan beberapa mainan anak. Pilihlah barang-barang dengan sedikit pembungkus plastik. Sedapat mungkin, simpan makanan dalam wadah terbuat dari kaca atau keramik. Hindarkan anak-anak mengunyah sesuatu yang terbuat dari plastik. Jangan lupa untuk mengeluarkan makanan dari bungkusan plastik sebelum dimasak.
3. Penyegar Udara
Musks dan xylene buatan digunakan pada parfum, kosmetika dan produk rumah tangga seperti fabric conditioner dan penyegar udara. Para ahli lingkungan menyarankan para produsen untuk memperbaiki label dan memberi informasi kepada masyarakat tentang bahaya yang mungkin ditimbulkan oleh perlengkapan rumah tangga.
4. Binatang Piaraan
Protein dan enzim yang terdapat dalam air liur binatang piaraan dapat memicu alergi. Ketika kucing atau anjing sedang menjilati atau merenggangkan diri, sel kulit binatang tersebut jatuh dan terbang ke udara lalu hinggap di karpet, tempat tidur, atau perabotan lainnya. Oleh karena itu, mandikan binatang piaraan sedikitnya dua kali seminggu dan jangan biarkan berada di tempat tidur.
5. Tangau Debu
Tangau ialah binatang yang hidup dalam tempat yang lembab dan hangat. Biasa ditemukan pada matras atau tempat tidur dengan seprai yang terbuat dari polyfein. Untuk menghindari tangau debu, bersihkan karpet dengan vacuum sedikitnya sekali sehari. (CR-44/M-2)
