Kunci Kecantikan dari Dalam, Makan dan Hidup Teratur

-
KECANTIKAN, bagi wanita paruh baya seusia Wong U, bisa muncul dari hati yang bersih alias inner beauty. Ia lalu mengimplementasikannya melalui berbagai kegiatan sosial.

"Saya ikut Lions Club sejak 1980 untuk menyalurkan rasa kesetiakawanan sosial bagi mereka yang kurang beruntung," kata ketua pencarian dana Lions Club Sunter Jaya, Jakut, di sela-sela penyerahan bantuan dua bangunan kepada Panti Tuna Ganda di Palsigunung, Cimanggis, Depok.

Namun begitu, diakuinya, perawatan kecantikan fisik sudah ia pelajari sejak ia masih kecil di Hongkong. "Yang harus diperhatikan setiap orang makanan dan hidup teratur. Itu kuncinya," kata Presiden Direktur Salome Grup yang bergerak di bidang kecantikan hingga foto studio.

Postingan populer dari blog ini

Awet Muda: Tubuh Bugar

-
Olahraga tidak hanya menyehatkan secara fisik, terapi juga psikis. Dan tanpa disadari, hal itu dapat membuat Anda awet muda. Apa yang Anda lakukan, kalau lift di kantor mati: Apakah Anda menaiki tangga dengan berlari atau berjalan perlahan-lahan dan terengah-engah! Apakah sekarang Anda merasa sebugar saat remaja atau malah loyo? Kalau Anda merasakan kondisi Anda menurun, mungkin Anda mulai beranjak tua. "Seseorang dikatakan bugar, bila ia tidak cepat lelah setelah melakukan aktivitas sehari-hari dan ia masih memiliki energi cadangan untuk melakukan pekerjaan mendadak. Dan kebugaran ini dipengaruhi oleh proses penuaan yang terjadi pada organ-organ tubuh," ujar dr. Tanya Rotikan, DSKO dari Bagian Ilmu Kedokteran Olahraga FKUI-RSCM. Selain cepat letih, menurunnya kebugaran juga ditandai oleh tubuh yang mudah lemas dan mudah terkena penyakit. Proses penuaan juga akan mengakibatkan kelenturan tubuh menurun karena otot-otot yang mengendur. Mengundang Stres Tingkat kebugaran yang me...
Baca selengkapnya