Seks Itu Sehat

-
1. Mencegah penyakit jantung. Seks merupakan olahraga aerobik yang mampu memperbaiki. 

2. Menurunkan berat badan. Berhubungan seks membakar sekitar 200 kalori, jauh lebih baik daripada melakukan treadmill selama 15 menit. 

3. Menghilangkan rasa sakit. Endorphin yang dilepas saat orgasme membantu mengurangi rasa sakit akibat arthritis dan migrain. 

4. Mengurangi depresi. Rasa nyaman setelah berhubungan seks membuat saraf kendur, dan mengurangi minat seseorang untuk bunuh diri.

5. Meningkatkan kekebalan. Berhubungan seks secara teratur dapat memicu kerja sel-sel kekebalan tubuh, membantu mencegah flu.

6. Mencegah kanker. Hormon oxytocin dan DHEA yang dilepas saat orgasme dapat mencegah berkembangnya sel kanker payudara menjadi tumor.

7. Panjang umur. Frekuensi orgasme yang tinggi sering dikaitkan dengan umur yang lebih panjang. Mungkin karena seks dapat mencegah penyakit jantung dan memperbaiki kekebalan tubuh.  

Postingan populer dari blog ini

Awet Muda: Tubuh Bugar

-
Olahraga tidak hanya menyehatkan secara fisik, terapi juga psikis. Dan tanpa disadari, hal itu dapat membuat Anda awet muda. Apa yang Anda lakukan, kalau lift di kantor mati: Apakah Anda menaiki tangga dengan berlari atau berjalan perlahan-lahan dan terengah-engah! Apakah sekarang Anda merasa sebugar saat remaja atau malah loyo? Kalau Anda merasakan kondisi Anda menurun, mungkin Anda mulai beranjak tua. "Seseorang dikatakan bugar, bila ia tidak cepat lelah setelah melakukan aktivitas sehari-hari dan ia masih memiliki energi cadangan untuk melakukan pekerjaan mendadak. Dan kebugaran ini dipengaruhi oleh proses penuaan yang terjadi pada organ-organ tubuh," ujar dr. Tanya Rotikan, DSKO dari Bagian Ilmu Kedokteran Olahraga FKUI-RSCM. Selain cepat letih, menurunnya kebugaran juga ditandai oleh tubuh yang mudah lemas dan mudah terkena penyakit. Proses penuaan juga akan mengakibatkan kelenturan tubuh menurun karena otot-otot yang mengendur. Mengundang Stres Tingkat kebugaran yang me...
Baca selengkapnya