PENSIUN DAN KESEHATAN

-

SEBUAH penelitian yang dilakukan Age Wave bekerja sama dengan Merrill Lynch menunjukkan kesehatan merupakan faktor kunci untuk memasuki masa pensiun yang bahagia dan memuaskan. Studi bertajuk Kesehatan dan Pensiun itu menyurvei 3.300 pegawai pra dan sudah pensiun di Amerika Serikat.

Hasilnya, 81% responden menginginkan kesehatan saat menjalani masa pensiun, 58% ingin keuangan mereka terjamin, dan 36% dari total responden juga menjawab ingin mendapatkan kasih sayang dari keluarga serta teman.

Hanya 5% yang menjawab ingin melakukan kegiatan baru. Di sisi lain, peneliti juga menyurvei alasan utama pegawai memilih pensiun dini. 

Hasilnya 37% menjawab kesehatan yang buruk, 27% karena dipecat, dan 24% karena secara finansial sudah aman. (Hufftington/Fox/X-8)  

Postingan populer dari blog ini

Awet Muda: Tubuh Bugar

-
Olahraga tidak hanya menyehatkan secara fisik, terapi juga psikis. Dan tanpa disadari, hal itu dapat membuat Anda awet muda. Apa yang Anda lakukan, kalau lift di kantor mati: Apakah Anda menaiki tangga dengan berlari atau berjalan perlahan-lahan dan terengah-engah! Apakah sekarang Anda merasa sebugar saat remaja atau malah loyo? Kalau Anda merasakan kondisi Anda menurun, mungkin Anda mulai beranjak tua. "Seseorang dikatakan bugar, bila ia tidak cepat lelah setelah melakukan aktivitas sehari-hari dan ia masih memiliki energi cadangan untuk melakukan pekerjaan mendadak. Dan kebugaran ini dipengaruhi oleh proses penuaan yang terjadi pada organ-organ tubuh," ujar dr. Tanya Rotikan, DSKO dari Bagian Ilmu Kedokteran Olahraga FKUI-RSCM. Selain cepat letih, menurunnya kebugaran juga ditandai oleh tubuh yang mudah lemas dan mudah terkena penyakit. Proses penuaan juga akan mengakibatkan kelenturan tubuh menurun karena otot-otot yang mengendur. Mengundang Stres Tingkat kebugaran yang me...
Baca selengkapnya