TERAPI HORMONAL
Pertanyaan Ny. Sumiyati di Bekasi,
Saya seorang istri juga karyawati pada suatu Departemen dengan usia 49 tahun. Dalam usia ini saya sering merasa cepat lelah. Meskipun kalau sudah istirahat tidur satu atau dua jam tubuh merasa baik kembali. Sebenarnya tulang persendian saya sering sakit, terutama sehabis duduk dalam waktu yang agak lama. Misalnya pinggang sakit, dan lutut sukar untuk diluruskan. Pagi hari telapak kaki pun sakit untuk berjalan, sementara telapak tangan tidak dapat untuk memegang. Tapi pada siang hari sakit tersebut hilang.
Jawab,
Dalam usia Anda yang 49 tahun itu, apakah haid Anda sudah tidak teratur atau bahkan sudah berhenti? Bila demikian maka Anda dalam masa climakterium atau menjelang mati haid. Pada kondisi demikian, kadar hormon wanita dalam darah sudah mulai menurun dan tidak stabil sehingga banyak menimbulkan keluhan. Seperti cepat lelah, banyak berkeringat, berdebar, perasaan tidak enak, pegal-pegal dan lainnya.
Sebenarnya kondisi tersebut banyak dipengaruhi keadaan kesehatan secara umum. Bila Anda aktif, berolahraga teratur, berat badan normal, maka umumnya keluhan tidak terlalu banyak. Sebaliknya, bila Anda kurang berolahraga dan kurang gizi serta banyak pikiran tentu kondisi menjadi lebih berat. Jadi upayakan hidup seimbang, makan bergizi, istirahat cukup, olahraga teratur dan pikiran tenang. Bila keadaan terlalu mengganggu, sebaiknya Anda konsultasi ke doker spesialis kandungan guna mendapatkan "terapi hormonal' untuk mengatasi kekurangan hormon agar keluhan berkurang.
