SEGARKAN KULIT DENGAN VITAMIN C

-

Seperti tubuh, kulit wajah termasuk kulit yang memerlukan nutrisi yang cukup agar tetap terlihat sehat, segar dan cantik. Apalagi memasuki usia 35+. Vitamin C adalah nutrisi yang paling jitu. 

Kerut-kerut di ujung mata, flek-flek hitam, sehingga terlihat tua adalah masalah yang terjadi pada wanita usia 30-40 tahun. Pada usia ini kulit menjadi lebih kering dan kusam sehingga mulai kehilangan elastisitasnya. Ada beberapa cara untuk menunda penuaan dini pada kulit wajah selain perawatan kulit yang teratur, yaitu dengan terapi vitamin C. Terapi ini dipercaya dapat memperlambat efek penuaan kulit.

Di dalam vitamin C terdapat kolagen yang menjaga elastisitas kulit, selain itu vitamin C dikenal sebagai anti oksidan penangkal radikal bebas yang bisa merusak sel-sel kulit, sehingga turut membantu mencegah terjadinya penuaan dini. Vitamin C juga mampu meningkatkan daya tahan kulit dan berfungsi sebagai zat anti radang yang bisa  melindungi kulit dari sinar matahari, sehingga kulit yang terkena sinar matahari tidak mudah menjadi merah meradang. 

Krim atau Serum

Perawatan kulit dengan vitamin C ada dua, yaitu menggunakan krim atau serum. Untuk perawatan yang sifatnya home therapy bisa menggunakan vitamin C dalam bentuk atau serum keduanya sangat mudah diaplikasikan pada wajah.

Saat ini terapi dengan serum merupakan perawatan yang dianggap paling efektif, lebih mudah diserap kulit ketimbang menggunakan krim atau lotion. Krim atau serum vitamin C cukup 3-4 tetes setiap hari. Setelah pemakaian sekitar 6 bulan, kulit akan terlihat menjadi lebih elastis, segar dan cerah.

Terapi vitamin C dengan serum seringkali mengandung alkohol, sehingga membuat kulit terasa sedikit kering. Untuk mengimbanginya gunakan pelembap. Apabila kulit berjerawat dan terluka, hindari menggunakan serum sebagai penggantinya bisa menggunakan vitamin C krim atau lotion.

Terapi vitamin C bertujuan mencegah timbulnya kerut-kerut baru sebab itu disarankan agar melakukan perawatan sebelum timbul problem kulit yang lebih parah, seperti mengonsumsi vitamin, banyak minum air putih, makan sayur-sayuran. Perawatan kulit dengan vitamin C ini sebaiknya dilakukan secara rutin dan telaten sehingga hasilnya maksimal. Terapi vitamin C dengan krim, serum atau lotion relatif aman bagi kesehatan.

ITA ADNAN 

Postingan populer dari blog ini

Aspirin Ampuh Atasi Serangan Jantung

-
Bagi penderita kelainan jantung  bawaan maupun non bawaan, masalah sindroma koroner akut (SKA) tentu merupakan hal yang sangat menakutkan. Masalahnya, sedikit  saja terjadi penanganan yang salah atau terlambat mencari pertolongan medis, hal itu akan berakibat fatal. Sebenarnya menurut Harimani Kalim, spesialis kardiologi yang juga kepala klinik emergensi dan ICVCU Rumah Sakit Jantung Harapan Kita, faktor yang paling penting dalam keberhasilan penanganan SKA adalah waktu atau kecepatan pemberian terapi. Namun pada kenyataannya banyak waktu berharga yang terbuang sejak timbulnya gejala sakit dada pada seseorang pasien sampai pemberian pengobatan awal. Kelambatan penanganan bisa terjadi akibat anggota keluarganya ragu-ragu untuk segera mencari pertolongan medis. Begitu. juga dengan response ambulan yang terlalu lama, sehingga perjalanan ke rumah sakit menjadi terlambat. Tidak jarang pula kelambatan ini berasal dari prosedur dari pihak rumah sakit yang memang bekerja lamban. "Sela...
Baca selengkapnya

Pendidikan Tinggi dan Gangguan Otak

-
PARA peneliti di Sekolah Kedokteran Johns Hopkins di Baltimore, AS, menemukan bukti bahwa orang yang menempuh pendidikan setinggi mungkin dapat pulih dari gangguan kesehatan akibat cedera otak. Berbeda dengan orang yang berpendidikan rendah. Penelitian melibatkan 769 orang berusia 23 tahun yang pernah mengalami traumatic  brain injury. Sebanyak  24% peserta tidak lulus SMA, 51% menjalani pendidikan 12-15 tahun, dan 25% lagi menempuh pendidikan lebih dari 16 tahun atau setidaknya lulus S-1. Hasilnya, orang yang menempuh pendidikan tinggi pulih dari cedera otak dan tidak mengalami disabilitas. Temuan ini terkait dengan teori cadangan kognitif yang menyatakan orang dengan lebih banyak pendidikan memiliki cadangan kognitif lebih banyak. Nah, kini bertambah lagi alasan untuk belajar setinggi mungkin. (MNT/Her/X-3)
Baca selengkapnya

Kanker Prostat Bahaya Utama Lansia Pria

-
JAKARTA, KOMPAS - Prevalensi kanker prostat di Tanah Air meningkat tiga kali lipat sepuluh tahun terakhir. Penyakit ini penyebab utama kematian akibat kanker bagi para lansia. "Jika sejak stadium awal ditangani, harapan hidupnya 70 persen. Kalau stadium lanjutan, pada banyak kasus, harapan hidupnya 50 persen dalam lima tahun pasien meninggal. Lima tahun berikutnya tersisa 20 persen," ujar Ketua Perhimpunan Urolog-Onkolog Indonesia (ISUO), Prof. dr Rainy Umbas dalam media edukasi bertajuk "Kenali dan Waspadai Kanker Prostat" yang diadakan Sanofi Group dan ISUO di Jakarta, Sabtu (9/7). Di RSCM dan Gatot Subroto Jakarta, lanjut dia,  rata-rata muncul 80 kasus (pasien) baru yang berobat. Tiap tahun angkanya meningkat 10-40 persen. Adapun pada kurun waktu 10-15 tahun lalu kasus kanker prostat  rata-rata kasus yang ditangani di kedua RS unit Urolog-Onkolog itu  Sayangnya, masih banyak pasien terlambat berkonsultasi atau berobat. Ketika berobat, pasien sudah lanjut usia at...
Baca selengkapnya