Rahasia Awet Muda
1. Bersihkan Wajah. Membersihkan wajah setelah beraktivitas seharian wajib dilakukan oleh Go Hyun-Jung. Bahkan Hyun-Jung punya cara tersendiri untuk melakukannya. Pertama dia mencuci tangan dahulu. Setelah itu mengelap menggunakan air hangat untuk membuka pori-pori kulit.
Selanjutnya campur sabun pembersih wajah dengan air, gosok hingga berbusa, dan gosokkan pada wajah dari bagian belakang telinga hingga ke rahang. Setelah sabun makin berbusa, pindah ke area tengah wajah. Untuk proses ini Hyun-Jung membutuhkan waktu sekitar 15 menit.
2. Skin Care. Setelah membersihkan wajah, Hyun-Jung melajutkan dengan mengoleskan produk skin care, seperti toner, serum, eyecream, dan krim leher.
Untuk mengoleksan toner, pemilik tinggi 172 sentimeter itu tidak menggunakan kapas. Tapi langsung menggunakan telapak tangannya.
Caranya, dia meletakkan toner pada telapak tangan, kemudian menggosok kedua tangannya. Setelah itu menepuk-nepuk secara perlahan pada wajahnya. Selanjutnya baru mengoleskan serum dan krim mata.
3. Pedas dan Asin. Tidak hanya merawat wajah dari luar, Go Hyun-Jung juga melakukannya dari dalam dengan memperhatikan makanan yang dikonsumsinya.
Perempuan kelahiran 2 Maret 1971 itu berusaha menghindari makanan terlalu asin dan pedas untuk menjaga wajahnya tetap bersih.
Dia lebih memilih salad sayuran, apel, jus tomat, teh jeruk, madu, serta vitamin B dan C organik.
4. Senam Wajah. Selain berolahraga untuk menyehatkan tubuh, Hyun-Jung juga melakukan senam wajah untuk meregangkan otot-otot wajahnya.
Cara paling efektif adalah menyelaraskan dengan ritme napas, regangkan otot-otot wajah dan rahang, serta menarik otot mata, hidung, dan pipi.
Ia juga melatih otot sekitar bibirnya dengan melafalkan 'Ma Me Mi Mo Mu' sebanyak 10 kali setiap harinya.
5. Dua Masker. Hyun-Jung juga rutin menggunakan masker. Tidak hanya satu, tapi dua sekaligus. Masker pertama untuk menghilangkan sisa-sisa kotoran yang masih menempel pada wajah. Setelah itu baru memakai masker ke dua yang mengandung nutrisi untuk melembabkan dan mencerahkan kulit.
6. Air Garam. Go Hyun-Jung juga tidak lepas dari jerawat. Namun pemeran serial drama Spring Day itu punya cara unik untuk membersihkan wajah saat berjerawat. Yaitu membasuh area yang berjerawat dengan campuran garam dan air hangat. Ini juga untuk mencegah infeksi jerawat agar tidak makin parah.
7. Pelembab Tubuh. Tidak hanya wajah, Go Hyun-Jung tidak melupakan perawatan tubuhnya. Salah satunya dengan rutin mengoleskan pelembab untuk tubuh. Bahkan dia butuh waktu 20 menit untuk mengoleskan pelembab ke seluruh tubuhnya. Kemudian mengoleskan hand cream hingga siku dan krim leher mulai rahang hingga bawah leher.
8. Alas Bedak. Hyun-Jung lebih suka riasan wajah yang natural. Rahasia riasannya adalah tidak membaurkan foundation atau alas bedak pada seluruh wajahnya. Melainkan hanya pada bagian bawah mata dan pipi.
Dia juga menghindari mengoleskan foundation pada area hidung agar riasan tidak menggumpal.
Untuk mengoleskan foundation, Hyun-Jung memilih menggunakan jari tangannya.
9. Spa di Rumah. Kesibukan yang cukup padat membuat Hyun-Jung tidak punya waktu untuk pergi ke spa. Sebagai alternatifnya, Hyun Jung melakukannya sendiri di rumah.
Setelah beraktivitas seharian, ibu dua anak itu merendam tangan dan kakinya ke dalam air hangat yang sudah dicampur dengan garam dan minyak aroma terapi. Ini dilakukan untuk melenturkan kembali otot-ototnya yang tegang. @bbs/hen
