Titi DJ Rutin Pakai Minyak Zaitun

-

Penyanyi, pemain film, bintang iklan dan pencipta lagu Titi Dwijayanti, yang dikenal dengan nama Titi DJ memiliki jenis kulit normal. Meski demikian pemenang karya produksi Kolaborasi Terbaik AMI Awards 2011, Jangan Biarkan feat Diana Nasution ini tetap menggunakan moisturizer atau pelembab dari minyak zaitun pada wajahnya agar kelembapan kulitnya terjaga. Biasanya Titi DJ sapaan akrabnya ini mengoleskan minyak zaitun dan pelembab setelah ia membersihkan wajahnya dari sisa make up dan sebelum tidur. Sambil mengoleskan minyak zaitun, biasanya ia mengimbanginya dengan massage wajah. 

Selain minyak zaitun dan pelembab untuk mencegah agar kulitnya tidak kering, maka ia memperbanyak minum air putih dan makan sayur-sayuran dan buah-buahan. Salah satu diva pop Indonesia Titi juga rutin melakukan olahraga berenang seminggu tiga kali dan lari pagi supaya kesegaran dan kebugaran tubuhnya tetap terjaga. Di samping itu,  wanita kelahiran Jakarta 27 Mei 1966 ini rutin melakukan perawatan massage wajah agar wajahnya tetap kencang dan kenyal.  Iffah

Postingan populer dari blog ini

Awet Muda: Tubuh Bugar

-
Olahraga tidak hanya menyehatkan secara fisik, terapi juga psikis. Dan tanpa disadari, hal itu dapat membuat Anda awet muda. Apa yang Anda lakukan, kalau lift di kantor mati: Apakah Anda menaiki tangga dengan berlari atau berjalan perlahan-lahan dan terengah-engah! Apakah sekarang Anda merasa sebugar saat remaja atau malah loyo? Kalau Anda merasakan kondisi Anda menurun, mungkin Anda mulai beranjak tua. "Seseorang dikatakan bugar, bila ia tidak cepat lelah setelah melakukan aktivitas sehari-hari dan ia masih memiliki energi cadangan untuk melakukan pekerjaan mendadak. Dan kebugaran ini dipengaruhi oleh proses penuaan yang terjadi pada organ-organ tubuh," ujar dr. Tanya Rotikan, DSKO dari Bagian Ilmu Kedokteran Olahraga FKUI-RSCM. Selain cepat letih, menurunnya kebugaran juga ditandai oleh tubuh yang mudah lemas dan mudah terkena penyakit. Proses penuaan juga akan mengakibatkan kelenturan tubuh menurun karena otot-otot yang mengendur. Mengundang Stres Tingkat kebugaran yang me...
Baca selengkapnya