5 Tips Jaga Kesehatan Saat Berpergian di Akhir Tahun. Salah Satunya Konsumsi Vitamin
LIBUR panjang akhir tahun 2023 kian banyak dimanfaatkan oleh masyarakat uutuk berpergian ke tempat wisata sebagai cara menghilangkan penat dan sesaknya berbulan-bulan beraktivitas di kota. Namun, saat berpergian terkadang tubuh juga sering mengalami beberapa penyakit seperti mual atau pusing. Apabila itu terjadi, sebaiknya Anda meengikuti beberapa tips di artikel ini agar libur akhir tahun tetap senang. Menjaga kesehatan sendiri adalah hal yang sangat penting supaya kondisi tubuh tetap fit dan Anda bisa mengeksplor beragam tempat saat libur akhir tahun nanti. Melansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah tips menjaga kesehatan tubuh saat berpergian untuk merasakan libur akhir tahun yang diidamkan. 1. Konsumsi Multivitamin Tips yang pertama adalah mengkonsumsi multivitamin. Dengan mengonsumsi multivitamin, daya tahan tubuh Anda selama liburan akan lebih kuat sehingga tubuh tetap terjaga. Selain itu, multivitamin dapat memberikan nutrisi tambahan yang mungkin tidak d...