HansTeddySebastian

BELAKANGAN ini Alanis, 4, mulai sulit bila diajak makan. Ia selalu menghindar, pura-pura asyik bermain atau kadang justru berkilah mengantuk ingin tidur. Sang ibu dan susternya mulai kewalahan menghadapi Alanis yang betah tidak makan, bahkan ngemil pun mulai susah. Berat badannya sulit mengalami kenaikan, bahkan dari hari ke hari tubuhnya kian mengurus. Semakin ditekan semakin besar perlawanan yang diterima. Ibunya mulai kelabakan mencari makanan pengganti untuk Alanis agar tubuhnya sehat kembali. "Apa yang harus saya lakukan dokter?" keluh sang ibu kepada dokter langganan.

- Membuang atau memuntahkan makanan. - Mengemut (tidak mau menelan makanan), biasanya pada balita. - Memainkan makanannya. - Menumpahkan makanan atau menepis suapan yang diberikan. - Menjadi pemilih saat hendak makan (picky eater) pada anak yang lebih besar.  - Sama sekali tidak mau makan.

- Sudah kenyang karena sebelumnya memakan makanan kecil (snack) di sela-sela waktu makan.  - Bosan dengan menu yang disajikan. - Sedang merasa tidak nyaman dengan lingkungannya (sedih, marah, atau depresi). - Ingin menunjukkan kemandirian sehingga menolak perintah orangtua untuk makan. - Melihat dan meniru perilaku makan orangtua/orang dewasa di rumah.   

MAKANAN berserat alami sangat diperlukan tubuh manusia. Makanan serat alami adalah makanan yang secara struktur kimia tidak berubah atau bertahan sampai di usus besar. Walaupun makanan berserat alami tidak mengandung gizi, namun keberadaannya sangat diperlukan dalam proses pencernaan di tubuh manusia. Makanan jenis ini didapatkan dari buah-buahan dan sayur mayur yang dikonsumsi setiap hari. Fungsi makanan berserat adalah: 1. Membantu mencegah sembelit (susah buang air besar). 2. Mencegah timbulnya penyakit pada usus besar, termasuk kanker. 3. Membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah. 4. Mengontrol kadar gula dalam darah. 5. Mencegah wasir dan menurunkan berat badan.

TAMAN di tengah perumahan kelas menengah itu seolah menjadi saksi betapa seorang suster terlihat susah payah menyuapi Linda, 5, agar ada makanan masuk mulut. "Lihat tuh, dik, ayamnya lagi apa yaa..." kata sang suster. Linda segera menoleh dan makanan pun masuk ke mulut Linda. Bocah belia ini tidak banyak protes dan menerima dengan pasrah. Bukan sekali itu saja sang suster 'berjuang' agar Linda mau makan. Nyaris setiap saat kalau tiba waktu makan mereka harus bermain-main sambil menghabiskan makanan.

SUSAH tidur menjadi problem bagi sebagian orang. Sehingga untuk urusan memejamkan mata saja, ada banyak hal yang dilakukan sebelumnya. Mandi air hangat, melamun, menghitung angka sebanyak-banyaknya sampai lelah, meditasi hingga minum obat tidur. Padahal ada cara yang sebenarnya lebih mudah, dan itu sudah dilakukan penelitian ilmiah. Para peneliti di Basel, Swiss, meneliti 18 orang sukarelawan dalam laboratorium. Mereka mematikan lampu pada saat tengah malam. Sebelum itu dilakukan pengukuran suhu dan laju aliran darah pada tangan dan kaki mereka. Mereka mendapati bahwa yang mudah tidur memiliki suhu tangan dan kaki yang hangat.  Mungkin kedengarannya aneh. Jika tangan dan kaki Anda hangat, seluruh tubuh akan mendingin. Hal itulah yang memudahkan Anda untuk tidur. Para peneliti menasehati jika Anda kesulitan tidur, Cobalah melakukan pendekatan sederhana. Kenakan sarung tangan dan kaus kaki atau sebotol air hangat. Lihat reaksinya terhadap kemampuan tidur Anda.  (Infosehat.com/M-...

  Pertanyaan Tina, Bandung, "Saya seorang wanita berumur 29 tahun, sudah menikah 4 tahun. Suami saya berumur 30 tahun. Selama 3 tahun menikah saya tidak pernah merasakan kenikmatan setiap melakukan hubungan suami istri, meski saya sudah mempunyai anak. Saya merasa kecewa, tapi suami tidak tahu masalah itu.  Sejak setahun yang lalu saya melakukan onani sehabis melakukan hubungan suami istri tanpa diketahui suami. Dengan melakukan onani, saya dapat merasa puas. Kebiasaan itu saya lakukan sampai sekarang, dan saya merasa lebih baik daripada dulu. 

Pertanyaan M.M., Jakarta, Hubungan seks dengan istri 2 minggu sekali, ditambah seminggu sekali dengan teman-teman wanitanya, masih bisa dilakukannya di usia 66 tahun. Namun, ia gelisah saat mendapati volume spermanya turun dan ereksi tidak sekuat dulu. Apa penyebabnya? Masih bisakah dipulihkan?   "Saya seorang pria berumur 66 tahun dan dikaruniai kondisi fisik prima dan bebas dari segala penyakit, kecuali kolesterol dan trigliserida agak tinggi, masing-masing 257 dan 237. Saya masih mempunyai istri berumur 65 tahun. 

Pertanyaan J di B, Di lingkungan saya sedang "musim" influenza. Karena itu, saya dan istri ingin mendapatkan imunisasi influenza untuk mencegah penularan. Dokter yang melayani kami memberi informasi bahwa imunisasi influenza sebenarnya bermanfaat untuk saya yang berpenyakit jantung koroner dan  diabetes melitus. Menurut beliau, selain bagi orang usia lanjut, imunisasi influenza sebenarnya juga diperuntukkan bagi mereka yang berpenyakit kronik, petugas kesehatan, anak usia enam bulan sampai dua tahun, dan perempuan hamil. Terus terang bagi saya informasi ini sesuatu yang baru. Kenapa imunisasi influenza akan bermanfaat bagi kelompok tersebut? Jika untuk orang usia lanjut, setahu saya manfaatnya agar tak terjadi komplikasi pneumonia, tetapi saya kurang paham untuk indikasi lain.  Imunisasi influenza rupanya tak semudah imunisasi hepatitis B. Sewaktu anak saya memerlukan imunisasi hepatitis B, dia dengan mudah mendapatkan layanan di dokter umum. Namun, sewaktu kami membutuhkan l...

KEKERASAN fisik, mental, dan seksual terhadap anak-anak tidak hanya mengakibatkan masalah mental di kemudian hari, tetapi juga masalah fisik. Penelitian dari Brigham and Women's Hospital dan Harvard Medical School in Boston, AS, menyimpulkan perempuan yang  mengalami kekerasan fisik, seksual, dan mental semasa anak-anak memiliki kemungkinan mengidap kecanduan makanan saat mereka dewasa. Studi tersebut melibatkan 57.321 perempuan dewasa yang pernah mengalami kekerasan semasa anak-anak pada 2001 dan mengaitkannya dengan kecanduan makanan pada 2009. Perempuan yang mengalami kekerasan fisik dan seksual semasa anak-anak memiliki kemungkinan hingga dua kali lebih besar kecanduan makanan daripada perempuan  yang tidak pernah mengalaminya sama sekali. Hal itu juga berpengaruh pada idealnya berat badan mereka. Hasil penelitian tersebut dimuat dalam jurnal Obesity, baru-baru ini. (Science Daily/MN/X-5) 

ANAK yang terpapar polusi udara memiliki risiko tinggi menderita diabetes saat dewasa. Demikian kesimpulan peneliti dari Pusat Kesehatan Lingkungan Jerman, Elisabeth Thiering dan Joachim Heinrich. Mereka meneliti 397 anak berusia rata-rata 10 tahun yang tinggal dekat jalan raya pada 2008-2009. Thiering Heinrich menghitung indeks massa badan (BMI), berat saat lahir, serta rekaman sejarah pribadi dan keluarga anak-anak itu. Hasilnya tingkat resisten insulin anak-anak paling besar paparan polusi udaranya meningkat sebanyak 7% per 500 mm. Tingkat polusi udara dapat berpengaruh terhadap tingkat lipid dan protein dalam darah. (BBC/Kid/X-4)

PARA orangtua berhati-hatilah jika terbiasa tidur bersama bayi Anda. Faktanya bayi yang tidur bersama orangtuanya lebih berisiko tinggi mengalami sindrom kematian bayi mendadak (SIDS) jika dibandingkan dengan mereka yang tidur terpisah. Hal itu diungkapkan peneliti London School of Hygiene & Tropical Medicine berdasarkan data nasional di Inggris. Peneliti Robert Carpenter mengatakan dalam studinya terungkap bayi yang berusia tiga bulan sampai satu tahun berisiko hingga tiga kali mengalami SIDS karena persoalan tidur tersebut. Bayi dengan usia kurang dari tiga bulan memiliki risiko SIDS lima kali lipat. Hal itu diketahui setelah ia mempelajari 1.500 bayi yang meninggal karena kasus SIDS dan 4.700 bayi yang tetap sehat walaupun memiliki risiko SIDS. (Live Science/Kid/X-4) 

Penelitian di Eropa mengingatkan, batas minum minuman ringan bergula. Sebab, erat dengan diabetes tipe-2. Risikonya lima kali lebih besar dari mereka yang minum sekali sebulan atau lebih, seperti dimuat jurnal diabetologia edisi April. Dari 350.000 orang berdiet ditanyai, sebagian besar menilai kaitan diet dengan kanker. "Kian sering mengonsumsi minuman ringan bergula, risiko diabetes meningkat," kata kepala peneliti Dora Romaguera dari Imperial College London seperti dikutip BBC News, Kamis (25/4). Pihak lain menyatakan, belum ada bukti definitif kaitan langsung minuman ringan bergula dengan diabetes tipe-2. Namun, mereka sepakat itu memengaruhi berat badan. "Dan, mempertahankan berat badan yang sehat adalah hal terpenting mencegah diabetes," kata Dr Matthew Hobbs, Kepala Peneliti pada Diabetes UK. (BBC/GSA)

MENURUT peneliti Universitas Colorado Boulder, AS, kebiasaan berolahraga dapat melindungi dari perasaan takut yang berlebihan. Kesimpulan itu didapat dua peneliti, Benyamin Greenwood dan Monika Fleshner, setelah menguji coba tikus di laboratorium selama enam pekan. Dalam penelitian tersebut tikus dibagi dua kelompok dan dimasukkan ke dua jenis kandang. Setelah enam pekan, peneliti mengeluarkan tikus-tikus itu. Pada percobaan pertama, tiap tikus dari kandang berbeda diberi tekanan yang sama sebelum keberaniannya diuji coba. Pada hari berikutnya, tikus itu tidak ditekan sebelum keberanian mereka diuji. Hasilnya tikus yang di dalam kandang yang membuatnya pasif secara fisik mengalami rasa takut dan cemas berlebih ketimbang kelompok lain. (Science daily/Kid/X-5) 

Saat anak mogok makan atau mengonsumsi obat pelangsing karena takut gemuk, orangtua harus cepat membantu supaya anak bisa lebih percaya diri. "Aku enggak mau makan malam soalnya aku gendut" keluh Ananta. Ibunya hanya tertegun mendengar ucapan putri tunggalnya yang masih berusia 12 tahun. Menurut Sukma Rani Moerkardjono, S.Psi, M.Si psikolog sekaligus dosen Fakultas Psikologi Ukrida, Ananta memiliki body image yang negatif. "Apa pun yang dilihat dalam dirinya selalu negatif. Padahal, anak-anak atau siapa pun seharusnya mempunyai body image yang positif," papar Sukma. Standar Kecantikan Body image menjadi negatif saat seseorang menganggap dirinya tidak ideal menurut ukurannya. "Ada standar ideal yang tidak ada dalam dirinya. Seperti cantik, tinggi, mancung, langsing, hingga bisa memikat daya tarik lawan jenisnya." Perasaan tidak sempurna ini membuat anak tertekan dan kurang bahagia dengan apa yang dimilikinya. "Apa lagi ada reaksi sosial atau tuntutan m...

Terkadang, anak sudah nyaman dengan badannya, tapi orangtua tidak bisa menerima dan melakukan koreksi secara tidak sadar. "Kamu gendut soalnya makannya banyak. Makanya, kurangi makannya, dong!" ujar Sukma mencontohkan. Padahal, selama anak merasa tidak ada masalah atau bisa menerima kekurangannya, orangtua tak perlu khawatir dan memaksakan kehendaknya. "Orangtua justru harus bisa menumbuhkan rasa percaya diri kepada anak." Bila orangtua berhasil, anak pun bisa menerima kekurangannya. "Anak juga tidak terpengaruh media sosial yang gencar. Mereka memiliki jati diri yang kuat berkat peran orangtua yang kuat."

Upaya termudah untuk memahami transaksi yang terjadi antardua pribadi adalah dengan memanfaatkan teori sebab-akibat. Artinya, bila kita marah, seseorang pasti menjadi penyebab kemarahan kita. Atau, bila kita menjadi sasaran kemarahan orang lain, kita akan menyimpulkan bahwa kita menempati posisi sebagai seseorang yang tidak memiliki hak untuk marah.  Lina dan Tika telah hidup serumah selama lebih kurang lima tahun, mereka memelihara kucing yang sangat mereka sayangi. Pada suatu malam, kucing tersebut membangunkan mereka dengan mengeong seolah kesakitan dan kelihatannya memang benar-benar kesakitan. Lina melihat bahwa kondisi kucingnya benar-benar gawat sehingga memerlukan kehadiran dokter hewan segera. Namun, Tika mendesak Lina dengan mengatakan bahwa kondisi kesehatan kucing tersebut memungkinkan untuk menunggu pertolongan dokter hingga esok hari. Tika juga menyatakan bahwa Lina terlampau reaktif dan terlampau diliputi kecemasan yang eksesif. 

Salah satu problem terbesar dalam hubungan antarmanusia adalah ketidaktepatan dalam memahami diri sendiri dan orang lain. Hubungan yang kurang harmonis antara rekan sekerja, atasan-bawahan bahkan antar suami-istri seringkali bersumber dari masalah kurang memahami ini. Padahal, perilaku manusia pada dasarnya dapat diramalkan dan punya pola tertentu. "Jadi sebenarnya kita dapat mengetahui kapan akan marah, merasa kesal, gembira, sedih dan sebagainya,"kata Dra Psi. Ade Kosala, dari Iradat Konsultan yang memegang lisensi MBTI. Dan mengingat perilaku sehari-hari merupakan cermin kepribadian seseorang, maka untuk mengetahui kepribadiannya kita dapat mempelajari tingkah lakunya.  Masalahnya, bagaimana cara mengetahui kepribadian seseorang? Ternyata kini ada alat ukur yang makin banyak dipakai, MBTI, singkatan dari Myers-Briggs Type Indicator. Di Jakarta belakangan alat ukur ini mulai melanda para eksekutif dan profesional muda. Adalah Katharine Briggs dan Isabel Myers, ibu dan anak,...

Banyak orang yang tidak mau berpikir panjang dalam mengkonsumsi jenis obat-obatan yang banyak dijual bebas di pasaran. Padahal bila Anda mengonsumsi obat-obatan yang berasal dari resep dokter, interaksi yang berbahaya dan campuran obat-obat tersebut bisa terjadi di dalam tubuh Anda.  Menurut Lynn S Willis, Ph.D, profesor farmakologi dari fakultas farmasi Universitas Indiana di Indianapolis seperti dikutip Self, memang banyak orang yang tidak berpikir bahwa obat-obatan yang terjual bebas tersebut juga obat. Karena itu untuk mencegah terjadi interaksi yang berbahaya. Lynn  menasihatkan agar selalu membaca aturan pakai obat yang dibeli di pasar bebas, dan konsultasikanlah terlebih dahulu kepada dokter Anda, apakah penggunaan obat-obatan yang dijual bebas tersebut, termasuk vitamin yang Anda minum akan mempunyai dampak yang buruk bila dipergunakan bersamaan dengan obat-obatan yang Anda peroleh melalui resep dokter. (Dian)

Eugene T Gendlin, Ph.D, pengarang buku Focusing mengatakan, " Tubuh Manusia seperti sebuah komputer biologis - yang akan merekam pengalaman-pengalaman Anda, dan sesekali dapat memberitahukan kepada Anda lebih dari yang Anda pikirkan." Pemberitahuan oleh bagian tubuh itu, selama ini dikenal sebagai firasat yang memberitahu manusia tentang apa yang akan terjadi. Menurut Dr Gendlin firasat semacam itu sebaiknya jangan Anda abaikan. Namun kalau Anda menjadi ragu-ragu atau resah karena informasi yang dberikan melalui firasat biasanya kabur dan tidak pernah jelas, Anda bisa menghadapinya dengan cara seperti berikut: konsentrasikanlah rasa kabur dan ragu yang menjadi firasat Anda. Rasakanlah apa yang Anda rasakan dan perjelas persoalan-persoalan apa yang sebenarnya mengganggu Anda. Kemudian pusatkan hal-hal yang menjadi persoalan itu supaya bisa diteliti satu per satu. Pekerjaan semacam ini mungkin tak mudah, tapi Anda perlu banyak berlatih untuk mengatasi perasaan-perasaan yang mun...

Bila Anda menjadi orang pertama yang harus menolong korban kecelakaan atau orang yang mendadak terserang penyakit gawat, Anda tak perlu panik. Buku First Aid Manual terbitan Dorling Kindersley mengatakan, untuk menjadi seorang ahli pemberi pertolongan pertama pada kecelakaan memang diperlukan serangkaian pelatihan yang intensif. Tapi bagi orang awam yang kebetulan menjadi orang pertama yang menghadapi korban, satu hal yang perlu  disadari adalah: Tujuan memberikan pertolongan pertama adalah berusaha menyelamatkan nyawa, membatasi memburuknya kondisi korban dan mengupayakan penyembuhan.  Kalau Anda tidak mempunyai gagasan apa-apa tentang ketiga persoalan itu, Anda boleh cukup mengingat bahwa yang dimaksud memberi pertolongan pertama adalah melakukan tindakan tertentu seperti menelepon atau memberikan perawatan seperlunya sambil menunggu ambulans, dokter, atau orang yang ahli, datang ke tempat kejadian. Jadi jangan panik.  JJ Waskito

Cantik luar dalam adalah impian semua perempuan. Untuk meraihnya kulit harus senantiasa sehat dan terawat. Produk-produk perawatan kulit yang setiap hari Anda gunakan, akan lebih sempurna jika diimbangi dengan asupan nutrisi bagi tubuh.  Banyak sekali hasil-hasil alam yang bermanfaat bagi kecantikan dan kesehatan kulit. Salah satunya buah Pomegranate yang dikenal memiliki khasiat sangat baik bagi kulit. Di dalam sebuah Pomegranate, terkandung zat punicalagins yang sangat tinggi. Punicalagins ini adalah sebuah komponen anti-oksidan yang berfungsi untuk melindungi tubuh dan ampuh untuk mencegah terjadinya penyakit. Menurut hasil penelitian, kandungan anti-oksidan di dalam Pomegranate, dua sampai tiga kali lebih banyak dibandingkan pada green tea.  Buah ini juga diperkaya kandungan vitamin B, vitamin C, kalsium dan fosfor. Kombinasi berbagai mineral ini ampuh mencegah dan menangkal berbagai penyakit. Oleh karena itu, konsumsi rutin buah pome ini pastinya akan membawa kebaikan unt...

Di Indonesia pamor teh Oolong mungkin belum sepopuler teh hitam atau teh hijau. Tapi, tahukah Anda teh yang diproses melalui setengah fermentasi ini sangat kaya manfaat bagi tubuh kita? Pepatah mengatakan," Minum teh setiap hari dapat membuat badan bugar, terhindar dari obesitas, dan panjang umur. " Ya, teh memang telah lama menjadi bagian gaya hidup sehat. Tak hanya di rumah, minum teh bisa dinikmati dalam acara formal maupan sambil santai bersama teman. Namun, gaya hidup urban yang rentan akan radikal bebas kerap berisiko pada kesehatan dan kecantikan. Pemicunya yaitu makanan dan minum yang tak sehat, waktu istirahat kurang, serta rutinitas keseharian yang memicu tingkat stres tinggi. Bahkan, sekitar 85 persen individu berusia di atas 40 tahun memiliki penyakit terkait gaya hidup, seperti obesitas. Oleh karena itu, betapa pentingnya untuk konsisten menjalani pola makan yang sehat dan berolahraga teratur. Terutama bagi wanita karier yang aktif dan punya segudang aktivitas. M...

Selamat Idul Fitri 1423 H. Mudah-mudahan kita termasuk orang-orang yang kembali dan menang. Seberapa besar kemenangan yang Anda peroleh amat tergantung dari perjuangan Anda sendiri dan tingkatan puasa yang berhasil Anda raih.  Sekadar menyegarkan ingatan kita, ada empat tingkatan puasa yang dapat kita lakukan, berturut-turut fisik, sosial emosional, mental, dan spiritual. Puasa fisik adalah sekadar menahan makan dan minum secara fisik. Ini level terendah. Puasa sosial emosional adalah mengendalikan perilaku dan perasaan Anda. Puasa mental adalah mengendalikan pikiran Anda. Jadi, kalau dalam puasa sosial emosional Anda merasa marah tapi berusaha mengendalikan diri, dalam puasa mental Anda bahkan tak akan merasa marah. kenapa? Karena Anda dapat mengendalikan pikiran Anda. Dengan mengontrol pikiran inilah Anda mengendalikan perasaan Anda.  Tingkatan tertinggi adalah puasa spiritual. Intinya adalah merasakan kehadiran Tuhan dalam keseharian Anda. Inilah sebenarnya tujuan utama pua...

Banyak orang yang tak menyadari dirinya terkena alergi. Padahal jenis yang ringan sekalipun bisa menurunkan kualitas hidup Anda. Pada beberapa kasus, alergi juga menyebabkan kematian. Alergi kedengarannya merupakan penyakit sepele. Tapi, di balik kesannya yang tak berbahaya itulah, alergi justru menjadi perantara penyakit-penyakit lain yang mengganggu, seperti rhinithis alergi atau pilek alergi, eksim, biduran, asma, dan lainnya. Alergi dipicu oleh faktor keturunan dan lingkungan. "Kalau keluarga Anda ada yang memiliki penyakit alergi, mungkin Andapun memiliki bakat alergi," kata Dr. Heru Sundaru, Internist Allergist dari Subbagian alergi Imunologi Klinik Bagian Ilmu Penyakit D alam FKUI/RSCM Jakarta. Kecenderungan seseorang mengalami penyakit alergi bisa juga karena bawaan. Hal ini bisa dilihat dari kadar imunoglobulin E (IgE) yang dimiliknya. Kadar IgE biasanya hanya 20-40 IU. Pada penderita alergi, IgE dalam darahnya bisa mencapai 100 hingga 400 IU. Dibanding faktor keturu...

Jika dengan penghindaran alergen dan pemberian obat antialergi tak memberikan perbaikan, pasien bisa menjalani imunoterapi atau desensitisasi yang berprinsip melawan penyebab alergi, dan bukan penghilang gejala. "Pengobatan dilakukan dengan memberikan suntikan berisi alergen dari dosis kecil hingga dosis toleransi," ujar Heru.  Dosis toleransi adalah dosis yang diberikan bila penderita yang disuntik telah menunjukkan reaksi ringan. Dosis ini dijadikan patokan untuk pemeliharaan selanjutnya. "Suntikan ini diharapkan dapat membentuk zat anti (IgG) dalam pembuluh darah yang akan berkompetisi dengan zat anti yang menimbulkan alergi (IgG)," papar Heru. Pembentukan daya tahan ini bisa memakan waktu 3 sampai 12 bulan bahkan lebih lama lagi, sampai penderita bebas dari gejala alergi. Suntikan diberikan setiap minggu. "Kalau kemudian ada respon, waktu suntik bisa diperpanjang lebih dari satu minggu sekali," lanjut Heru. Diakui Heru, tidak semua jenis alergen yang d...

BUAH NAGA atau dragon fruit termasuk tanaman pendatang baru yang langsung melejit. Penampilannya eksotis; dengan kulit berwarna merah jambu serta sisik berupa daun yang lembut, ditambah daging buah yang putih dan bertaburan biji hitam lunak, menjadikan buah ini langsung menarik mata. INDUK tanamannya bernama Hylocereus Undatus, sejenis kaktus madu menjalar yang mengeluarkan aroma harum. Di tempat asalnya, Meksiko, buah naga tumbuh di lingkungan hutan belantara yang teduh, batangnya memang memanjat batang tanaman lain. Kalau ia dicabut dari tanah, ia masih hidup terus sebagai epifit, menyerap air dan mineral melalui akar udara pada batangnya yang berwarna hijau dengan bentuk segitiga. Selain itu, durinya pendek dan tidak mencolok. Bunganya besar, berwarna putih, harum dan mekar di malam hari. Setelah bunga layu akan terbentuk bakal buah yang menggelantung di setiap batangnya. Dan jadilah si buah naga. Buah naga hanya tumbuh sekitar bulan Juli hingga November setiap tahunnya. Itulah seba...

  - Tanaman buah naga berasal dari Meksiko. Awalnya buah ini hanyalah buah hutan yang tidak dimakan. Namun, setelah dibawa oleh orang Perancis ke Cina, ia berubah nama menjadi buah naga. - Orang-orang suku Indian juga mengonsumsi buah naga, mereka menyebutnya dengan pitaya roja atau pitaya merah. Orang Indian percaya bahwa buah Naga ini mampu meningkatkan kesuburan dan kejantanan kaum pria.  - Masyarakat Eropa mengolah buah Naga menjadi pai. Ada pula yang menyantapnya sebagai dessert dalam bentuk es krim. Kini buah ini sudah mulai digunakan sebagai bahan baku pembuatan wine. - Di Singapura, buah naga isi merah adalah spesies yang paling disukai karena rasanya lebih manis dibandingkan jenis lainnya. - Meski tergolong buah elit dan mahal, namun di Thailand, jika sedang musim - buah yang populer dengan nama Kaew Mangkom ini dipasarkan di wet market alias pasar becek. - Di Vietnam, buah naga disebut Thanh Long (baca: Thang-Loy) atau Clever Dragon. Ini dikarenakan khasiatnya yang h...