HansTeddySebastian

Wanita perokok mendapat risiko besar terkena kanker leher rahim, penyakit jantung, penyakit pernafasan, kematin janin sampai penuaan dini. Lalu bagaimana cara menghentikan kebiasaan buruk ini? Dulu banyak wanita yang berpendapat bahwa merokok bisa membuat mereka jadi tampak lebih keren, lebih gaya dan lebih modern. Kini pendapat itu dianggap sebagai pendapat yang bodoh. Di negara-negara maju merokok hanya menjadi kebiasaan kaum kelas bawah yang kurang berpendidikan.  Memang rokok mengandung zat-zat yang memberikan perasaan tenang dan mengendurkan syaraf yang tegang. Tapi kecanduan rokok juga dipengaruhi kepribadian perokok yang tidak stabil. Orang yang gelisah, stres atau tidak mudah konsentrasi cenderung akan menghisap rokoknya untuk menenangkan diri.

Bahwa wanita langsing terlihat lebih sexy di mata pria, rasanya sudah jadi kesepakatan umum, Namun yang belum banyak diketahui justru alasan di balik ketertarikan itu. Benarkah semuanya semata karena pengaruh budaya?

Pertanyaan Tia - Bogor, Beberapa bulan ini saya (27) merasa tidak bugar, semangat kerja pun makin berkurang. Selama itu saya memang sedang malas berolahraga. Padahal, sebelum bekerja, saya rajin melakukan olahraga. Saya ingin fit dan bugar kembali. Sebaiknya jenis olahraga apa yang saya pilih?

Anda tentu sering dilanda rasa kantuk selepas makan siang, padahal, pekerjaan masih setumpuk untuk segera diselesaikan. Rasa kantuk seusai makan memang tidak hanya menyerang di siang hari, tetapi juga bisa di pagi dan malam hari. Rasa kantuk ini datang biasanya 2 jam setelah perut kenyang diisi makanan. Hal ini terjadi akibat sistem metabolisme tubuh sedang bekerja ekstrakeras.

Kulit wajah kehijauan atau timbulnya jerawat di dahi bisa jadi pertanda tubuh Anda sedang mengalami gangguan. Kenali jenis penyakitnya dan atasi segera.  WAJAH ADALAH JENDELA JIWA, begitu bunyi sebuah pepatah Cina. Memang, sinar wajah yang terpancar bisa menggambarkan situasi perasaan seseorang, apakah ia sedang bahagia (biasanya wajahnya tampak cerah), atau sedang gelisah, maupun stres (umumnya wajah terlihat suram). Bukan hanya itu, wajah pun bisa menjadi indikator kesehatan tubuh Anda.  

Ahli psikiater molekular Mount Sinai tersebut yakin itu adalah COX2 - bukan beta-amyloid. Dialah penyebab timbulnya respons peradangan yang khas penyakit kepikunan. Jadi, antiperadangan bisa segera muncul tak hanya sebagai komponen "gudang senjata" ilmu pengobatan, tapi juga menjadi agen pencegahan.  Salah satu gejala alzheimer adalah merosotnya tingkat acetylcholine. Zat kimia penting ini mengirim sinyal-sinyal di antara sel-sel otak. Medio Februari lalu, sebuah perusahaan yang mangkal di Amerika, dan afiliasinya di Belgia, bersama sebuah perusahaan Inggris siap membantu. Janssen Pharmaceutica, Janssen Research Foundation, dan Shire Pharmaceuticals mendapat persetujuan pemasaran reminyl (galantamine) dari Uni Eropa.

ADA MEDIO 1990-an, debat antara kaum Baptis (kaum beta-amyloid protein) dan kaum Tauis makin intensif. Tampaknya, untuk sementara, kaum Tauis menjadi pemenang. Satu hal, fungsi normal beta-amyloid (jika ada) tetap misterius Semua ilmuwan mengetahui bahwa meta-amyloid sungguh terbungkus secara rahasia oleh setiap sel dalam tubuh. Bahwa ia muncul terutama dalam dua potong. Dan bahwa dalam otak, versi yang agak lebih panjang tampaknya terhimpun dalam plak.

Tahap 1: RINGAN Masa 1 - 4 Tahun GEJALA: Peningkatan kelupaan yang mengganggu kemampuan kerja dan pekerjaan rumah tangga. Melupakan nama-nama barang keperluan sehari-hari, seperti roti dan keju. Sukar memahami arti angka-angka. Kehilangan inisiatif dan minat pada kegiatan yang disenangi (hobi). Merosotnya penilaian pantas tidaknya suatu tindakan, seperti memakai pakaian renang di taman. BANTUAN PERAWATAN: Pastikan Anda melakukan diagnosis dengan benar. Banyak kondisi yang dapat memengaruhi memori (ingatan). Ciptakan "Area orientasi" sederhana di rumah. Di sini Anda menyimpan barang-barang penting (kunci, kaca mata, arloji, kalender, dan lain-lain). Dorong pasien menjaga hubungan dengan teman-temannya. Juga mendengar musik dan berlatih fisik.

Saya kaget ketika dia memutar pergelangan tangan sampai berbunyi 'trek'. Apalagi ketika dia mulai memegang leher saya... Semenjak saya tinggal di Thailand, ada satu hobi baru saya, massage atau dipijat. Sebelumnya saya bukan pencinta pijat. Pernah sekali saya mencoba kira-kira 15 tahun lalu, tetapi tubuh malah sakit. Sejak itu saya kapok. Namun, banyaknya tempat pijat di Pattaya, kota saya tinggal, membuat saya ingin mencoba.

Jenis Tes Tes Gula Darah Puasa (setelah puasa 8 - 12 jam) Kadar gula darah (mg/dl) - Sama atau kurang dari 109 mg/dl - normal - 110 - 125 mg/dl - Toleransi glukosa terganggu - Sama atau lebih  dari 126 mg/dl - Diabetes Jenis Tes Tes Gula Darah 2 Jam Sesudah Makan - Tes Toleransi Glukosa (memakai glucose meter) - Lebih dari 140 mg/dl - Normal - 140 - 200 mg/dl- Toleransi Glukosa terganggu - Di atas 200 - Diabetes Toleransi glukosa terganggu (pra-diabetes) belum disebut diabetes, namun risiko untuk terkena diabetes meningkat 10% setiap tahun. Jika perubahan gaya hidup seperti perbaikan pola makan dan olahraga dilakukan pada tahap ini, risiko terkena diabetes tipe 2 akan jauh berkurang. 

Lakukan tes deteksi diabetes jika Anda mengalami salah satu dari 12 gejala ini: - Kerap buang air kecil - Rasa haus berlebihan - Kehilangan berat badan yang tidak jelas penyebabnya - Rasa lapar yang tidak normal - Rasa lelah yang berlebihan - Mudah marah - Sering mengalami infeksi - Pandangan kabur - Luka dan memar yang lambat sembuh - Infeksi jamur atau vaginitis yang timbul berulang - Sering kesemutan atau mati rasa pada tangan dan/atau kaki - Infeksi kulit, gusi, atau kandung kemih yang timbul berulang.

Memaafkan.  Satu hal yang cukup sulit dilakukan. Memang mudah mengatakan, tapi berat melakukannya. Selama ini kita diajarkan untuk saling memaafkan. Korban kasus kriminal pun kadang melakukannya pada si pelaku yang menyakiti mereka. Bahkan di Amerika sana ada International Forgiveness Institute yang melulu meneliti soal forgiveness. Apa sih pentingnya? Mungkin karena memaafkan - atau seperti banyak orang meyakini - bisa meredakan kemarahan, memperbaiki hubungan, menghilangkan depresi bahkan meningkatkan harga diri Anda.

Pertanyaan Anna - Pontianak, Kalimantan Barat, Saya seorang wanita berusia 28 tahun. Saya sulit bermake up karena aktif bergerak, sehingga mudah berkeringat. Bagaimana cara mengatasi keringat berlebih agar bisa ber make up? Mohon sarannya. Terima kasih.

Pertanyaan Nata - Jakarta Timur, Saya wanita 31 tahun, mempunyai jenis kulit normal cenderung kering. Saya ingin sekali melakukan perawatan kulit menggunakan bahan-bahan alami. Adakah sarana produk yang sesuai untuk kulit saya? Mohon sarannya. Terima kasih.

Pertanyaan Ny Uut Patmani - Bogor, Jawa Barat, Saya seorang ibu mempunyai perut tidak rata dan banyak selulit setelah melahirkan. Dengan kondisi tersebut terus-terang saya tidak percaya diri saat mengenakan pakaian ketat. Bagaimana cara mengembalikan bentuk perut agar kembali mengecil (susut)? Saya sudah berusaha olahraga dan diet, tapi belum menunjukkan hasil yang memuaskan. Mohon sarannya. Terima kasih.

Menurut ramalan modern, semakin panjang telapak kaki seseorang, semakin panjang pula usianya. Demikian juga sebaliknya. Seberapa panjang telapak kaki Anda. Tahun 1987 yang lalu, di salah satu perguruan tinggi negeri terkenal di negara bagian Amerika Serikat, mengadakan penelitian yang sifatnya sangat unik sekali. Penelitian itu tidak lain mengenai cara baru meramal nasib. Caranya dengan mengukur panjang kaos kaki.

Semangat seksual orang yang bekerja di atas 60 per jam per minggu malah menggebu. Tapi ini dianggap kontroversial. DAVID Murphy tergolong pria gila kerja. Setiap hari, pegawai sebuah perusahaan konsultan sumber daya manusia yang mengurusi seleksi calon tenaga kerja di Edinburgh, Inggris, itu bekerja mulai dari pukul 08.00 hingga 19.00. Sepulang dari kantor, pria berusia 27 tahun itu kerap kali masih menyelesaikan pekerjaan kantornya di rumah hingga larut malam. Semua itu dilakukannya mulai Senin sampai Jumat setiap pekan.  Toh, Murphy tak pernah kelelahan, apalagi sampai mengabaikan aktivitas seksualnya. Setiap Jumat dan Sabtu malam, pria supersibuk ini selalu meluangkan waktu dengan pasangannya. "Bahkan setiap Ahad, seluruh waktu saya habiskan di tempat tidur," ujar Murphy. Justine Fletscher, pasangan hidup Murphy, tak merasakan gangguan kala melakukan hubungan intim. Fletscher masih menganggap suaminya sangat fit dan menggairahkan.

MASA pramenopause dan saat menopause bagi kaum perempuan sangat rentan terhadap bahaya munculnya penyakit jantung koroner. Penyakit jantung koroner telah menjadi momok menakutkan, khususnya bagi kaum perempuan.  Dalam kurun waktu 14 tahun, jantung koroner itu telah menjadi salah satu penyakit mematikan bagi perempuan di Indonesia. Pada 1992, jantung koroner hanya menempati urutan ke-11 untuk kategori penyakit mematikan di Indonesia.   Sedangkan di sejumlah negara maju, sejak 1996 jantung koroner menjadi salah satu penyakit paling mematikan.

PARA pakar kesehatan di Erasmus Medical Center di Belanda menemukan komposisi dalam obat batuk, dextromethorphan, ternyata mampu mendeteksi tingkat metabolisme tamoxifen yang digunakan dalam pengobatan kanker payudara. Penemuan itu juga secara tidak langsung membuktikan efektivitas proses pengobatan secara mandiri, lebih efektif, dan mengurangi efek samping. Tamoxifen, yang digunakan untuk mengobati dan mencegah kanker payudara, dimetabolisme oleh tubuh menjadi endoxifen. Endoxifen kemudian memengaruhi kerja obat antikanker yang dikonsumsi pasien. Dua enzim dalam tubuh, CYP2D6 dan CYP3A, memetabolisme tamoxifen serta endoxifen, dan menghancurkan sel kanker. "Sekarang, semua pasien (penderita kanker payudara) di Belanda diobati dengan dextromethorphan dengan dosis 20 mg sampai 40 mg. Komposisi itu mampu memetabolismekan tamoxifen dalam tiga minggu," kata Anne-Joy de Graan, doktor di Pusat Kesehatan Erasmus, Belanda. (ScienceDaily/*/X-5)

CUACA dingin mampu membangkitkan perasaan romantis seseorang. Demikian kesimpulan dari penelitian Universitas Ilmu dan Teknologi Hong Kong yang dipimpin Jiewen Hong dan dipublikasikan di jurnal Consumer Research, baru-baru ini.  Penelitian itu menempatkan para partisipan dalam ruang-ruang dengan kondisi suhu berbeda serta disajikan pilihan film yang ingin ditonton. Hasilnya, partisipan yang berada di ruangan dingin memilih film percintaan yang menyuguhkan romantisme. Tim peneliti pun melakukan perbandingan dengan mewawancarai petugas  tempat penyewaan film mengenai jenis film yang biasa disewa pada kondisi udara tertentu. Hong dan kawan-kawan memperkirakan keinginan menghangatkan diri membuat orang-orang memilih menonton film romantis saat cuaca dingin, "Saat seseorang merasa jatuh cinta, telapak tangan mereka berkeringat, detak jantung meningkat, pernapasan semakin cepat, dan kondisi tubuh terasa hangat," jelas Hong. (Live Science/DK/X-16)

KELEBIHAN berat badan ternyata merupakan faktor utama pemicu jenis kanker payudara paling umum. Faktor itu berada di atas faktor lainnya seperti konsumsi alkohol dan merokok. (Media Perempuan)

SEJUMLAH peneliti menciptakan smartheart. Gadget baru itu berfungsi sebagai alat medis pendeteksi masalah jantung. Smartheart yang  terhubung dengan ponsel cerdas (smartphone) bisa memantau jantung dalam waktu hanya 30 detik. (Media Gadget)

JANGAN sungkan lagi mengunyah kacang yang renyah. Penelitian terbaru menemukan bahwa makan kacang setiap hari dapat membantu mengontrol diabetes tipe 2 dan mencegah komplikasinya. Dr David Jenkins dari Departemen Ilmu Gizi Universitas Toronto, yang memimpin penelitian, melaporkan bahwa mengonsumsi 2 ons atau 56 gram kacang setiap hari sebagai pengganti karbohidrat terbukti efektif mengontrol lipid serum dan glycaemic pada penderita diabetes tipe 2.

PT Bank Internasional Indonesia Tbk (BII) melalui program corporate social responsibility (CSR) BII Berbagi, bekerja sama dengan komunitas Berlari untuk Berbagi (BUB), menyerahkan Laser Indirect Ophthalmoscope (LIO) Dioda kepada Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM) untuk mendukung penyembuhan anak yang mengalami retinoblastoma.

Thalassaemia berkembang menjadi masalah kesehatan serius di Indonesia. Penderitanya harus rutin melakukan transfusi darah untuk menyambung hidupnya. Meski belum ada obatnya, penyakit itu bisa dicegah. Tanggal 8 Mei lalu diperingati sebagai Hari Thalassaemia sedunia. Mungkin tidak banyak masyarakat yang mengenal thalassaemia, dan tidak menyadari bahwa diri dan keluarganya mengidap thalassaemia. Padahal dampak yang ditimbulkan penyakit ini sangat serius. Jika tidak tertangani dengan baik, akan  berakibat kematian pada penderitanya.

BARCELONA (Pos Kota) - Siapa sangka pemain bola level dunia yang selalu terlihat sehat dan kuat ternyata mengidap penyakit tumor hati. Bek Barcelona Eric Abidal mendapatkan diagnosa penyakit tersebut dari dokter pada Maret lalu. "Ketika hal tersebut terjadi, itu akan mengubah hidup Anda secara instan. Karakter dan gaya hidup yang saya miliki sekarang sangat berbeda," ujar Abidal kepada BarcaTV.

PENYAKIT kanker membunuh lebih banyak manusia dibandingkan penyakit HIV/AIDS, malaria atau TBC. "Bila penduduk dunia tidak melakukan tindakan apa pun, 2030 akan terjadi lonjakan penderita kanker 300 persen," kata Prof. Dr. dr. Soehartati Gondhowiardjo, Kepala Departeman Radioterapi RSCM, Jumat (3/2).

UMAT Islam yang berpuasa bukan tidak mungkin kerap diserang rasa kantuk saat siang hari. Hal ini terkait dengan berkurangnya waktu tidur malam. Mereka yang berpuasa harus bangun lebih pagi untuk santap sahur, kemudian disusul dengan ibadah salat subuh, dan tidak beberapa lama harus bersiap memulai aktivitas seperti bekerja atau sekolah. Lalu bagaimana mengatasi rasa kantuk yang menyerang agar aktivitas bisa tetap berjalan lancar dan tugas bisa dituntaskan? Nah, berikut ini beberapa informasi yang patut Anda coba:

PEMAHAMAN pasien terhadap penyakit yang dideritanya sangat dibutuhkan demi kesuksesan terapi yang dijalankan. Penyakit asma yang memang tidak bisa disembuhkan, tetapi bisa dikendalikan pun tidak terkecuali. "Dalam penanganan asma, yang penting itu memahami pencetusnya. Kalau pasien tidak teredukasi, ia enggak akan tahu dan enggak akan kenal pencetusnya apa. Akibatnya, ia akan terus terpapar oleh faktor pencetusnya dan terus kambuh," ujar dokter spesialis paru dari Departemen Pulmonologi dan Ilmu kedokteran Respirasi Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, Triya Damayanti dalam diskusi yang diselenggarakan Yayasan Asma Indonesia, di Jakarta, Senin (3/3).

SEBANYAK 140 penyandang disabilitas mendapatkan bantuan kaki dan tangan palsu dari Yayasan Wahana Artha di Wahana Training Center, Jatake Tangerang, pada Kamis (01/08). Penyerahan ini merupakan rangkaian kegiatan sosial menyambut hari jadi Wahana Artha Group ke-47 yang akan berlangsung pada 10 Agustus mendatang. Kegiatan kali ini tidak hanya Yayasan Wahana Artha namun juga WOM Finance dan Yayasan Peduli Tuna Daksa. Pemberian kaki dan tangan palsu ini merupakan satu upaya membantu pada tuna daksa khususnya yang tidak mampu untuk dapat beraktivitas normal kembali. Selain disabilitas dewasa, kegiatan ini juga dihadiri oleh anak-anak penderita tunadaksa untuk mendapat bantuan.

Sekelompok wisatawan tertahan  di suatu tempat asing di luar kota. Mereka hanya menemukan bahan makanan yang kedaluwarsa. Karena lapar, mereka terpaksa menyantapnya, meskipun sebelumnya dicobakan dulu kepada seekot anjing yang ternyata menikmatinya dan tak terlihat efek sampingnya.  Keesokan harinya, ketika mendengar anjing itu mati, semua orang menjadi cemas. Banyak yang mulai muntah dan mengeluh badannya panas atau terserang diare. Seorang dokter dipanggil untuk merawat para penderita keracunan makanan. Sang dokter mulai mencari sebab musababnya dari seekor anjing. Ketika hendak dilacak, eh ternyata anjing itu sudah mati karena terlindas mobil.

Penyakit prostat diakibatkan oleh dua hal yaitu virus serta non virus. Penyakit prostat yang diakibatkan oleh virus serta yang non virus kebanyakan menyerang laki-laki yang berumur 40 tahun ke atas karena kurang berolahraga dan sering duduk berkepanjangan di kantor maupun  di kendaraan.

Sharing atau bertukar pikiran ternyata baik dalam terapi pengobatan. Kombinasi psychotherapy inilah yang juga dijalankan Ahsan Rosidi dalam berinteraksi dengan setiap pasien yang datang berobat. Menurutnya, hal ini sangat baik agar nantinya setelah sembuh pasiennya bisa menjadi lebih taat beribadah.  Apalagi, kata dia, biasanya pasien yang berobat dalam kondisi stres sehingga apa yang dirasa diharapkan dapat tertuang lewat bercerita dengannya.

Bagaimana menjaga tubuh agar tetap bugar walau sibuk bekerja? Menurut Martha Tilaar, bos Martha Tilaar Group adalah dengan meluangkan waktu di antara jam-jam sibuk tersebut, a.l. dengan aktivitas yang membuat jadi sehat.  Dia memberi contoh, misalnya di rumah saat sibuk menyiapkan sarapan bagi keluarga, kaum ibu bisa melakukan gerakan yang membuat organ tubuh bergerak. Jadi walau tetap bekerja, tetapi tubuh tetap bugar karena pekerjaan itu dilakukan dengan hati senang dan penuh gerakan.

Bermula dari menstruasi yang tidak teratur dan rasa sakit berkepanjangan setiap datang bulan, tidak terbayangkan, Ny Rehmalem Peranginangin SH, mengidap mioma di rahim. "Sakit saya parah sekali, saya sempat membayangkan yang terburuk dalam hidup ini. Dokter mengharuskan supaya operasi untuk mengangkat mioma tersebut. Saya menghindari operasi, karena operasi itupun tidak menjamin kesembuhan seratus persen. Untunglah dalam waktu bersamaan, saya dapat informasi tentang TIAN RAN LING YAO, obat herbal anti kanker tradisional China. Dengan obat itulah, mioma yang saya idap, sembuh. Hal itu saya buktikan dengan pemeriksaan di Jambi, Medan bahkan Malaka, Malaysia. Rahim saya sudah bersih. Dokter itupun heran atas kesembuhan tersebut," kata ibu 3 orang anak yang juga bertugas sebagai hakim di Pengadilan Negeri Jambi tersebut. 

Dalam beberapa hari terakhir, Masjidil Haram Mekkah semakin padat. Jemaah haji dari berbagai negara telah tiba dan berbaur dengan yang tiba lebih awal. Berdasarkan data Sistem Informasi dan Komputerisasi Haji Terpadu (Siskohat) per awal pekan ini (28-29 Juli 2019), sudah sekitar 162.000 peserta ibadah haji asal Indonesia telah tiba di Arab Saudi.